Hatha Yoga Flow
Kursinhalt
In den OIDA Yoga Kursen steht der gesundheitliche Aspekt des Yogas im Vordergrund.
Rückenstärkung , Kraft und Flexibitlität werden gefördert,
aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.
Kursniveau : Alle
10 Einheiten
Kursgebühr 90,- €
Therapeutisches Yoga in Einzelstunde
Personal Yoga
Individuelle Yoga Praxis ganz auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Auch sehr gut geeignet zur Ergänzung einer ostheopathischen Behandlung,
oder im Anschluss einer physiotherapeutischen Maßnahme.
45 Minuten / 65,- €
Kursprogramm
Termine
Di 19:15 - 20:30
Hatha Yoga Flow
leicht - mittel
( 10 Termine / mit Anmeldung )
Mi 19:00 - 20:15
Hatha Yoga Flow
leicht - mittel
( 10 Termine / mit Anmeldung )
Do 11:00 - 12:15
Yoga für Senioren
leicht
( 10 Termine / mit Anmeldung )
Do 18:30 - 19:45
Yoga Einstiegs-Kurs
leicht
( 10 Termine /mit Anmeldung )